Richard
Vrije Tijd / Online Leestijd: 4 minuten
Waag jij ook graag een gokje? Dat kan in een fysiek casino, via je laptop of smartphone in een online casino. Maar hoe ver ga je daar nu in? Vergok je al je geld of ben je koelbloedig en blijf je de baas over je geld? We vertellen je er graag wat meer over in dit artikel. Lees het artikel

Manieren om in controle te blijven tijdens online gokken

Leestijd: 4 minuten

Het is belangrijk om de uitgaven onder controle te houden en waar mogelijk geld te besparen.

Wedden op sporten, gokkasten en tafelspellen kan ontzettend spannend en leuk zijn. Maar het kan ook snel van leuk entertainment in een ongezonde obsessie met ernstige gevolgen veranderen. Iedereen kan een gokprobleem krijgen, wat je leeftijd, geslacht of financiële status ook is.

Mensen met een gokprobleem voelen vaak de drang om constant te gokken, ondanks de schadelijke en negatieve gevolgen die het met zich meebrengt. Sommige mensen voelen een onbeheersbare impuls om te gokken en kunnen zichzelf niet tegenhouden.

Er zijn veel voorkomende waarschuwingssignalen die je zult merken als het gaat om gokken:

 

  • Het lijkt er vooral op alsof je niet kunt stoppen als het goed gaat. Je voelt je gedwongen om te blijven gokken dat je helemaal geen geld meer op je bankrekening hebt staan;
  • Je besteedt meer tijd en geeft meer geld uit aan gokken dan je hebt;
  • Je houdt je gokgewoonten geheim en liegt misschien zelfs over hoeveel je wed;
  • Je hebt ruzie met vrienden, familie en collega’s over geld en gokken;
  • Je kunt je huur en andere rekeningen niet betalen;
  • Je moet geld lenen van de bank, vrienden en familie en je spullen verkopen om te kunnen blijven gokken;
  • Je hebt geen interesse meer in andere hobby’s, activiteiten en je brengt geen tijd meer door met vrienden en familie.

Dat zijn slechts een paar van de waarschuwingssignalen waaraan je merkt dat je mogelijk een gokverslaving hebt.

Gelukkig zijn er een aantal dingen die je kunt doen om in controle te blijven als je graag online gokt.

Houd uitgaven bij

Schrijf op hoeveel tijd en geld je aan gokken besteedt. Veel goksites geven je de mogelijkheid om je weddenschappen in je account te bekijken. Hier kun je zien hoeveel je over een bepaalde periode hebt gewonnen en verloren. Als je bij verschillende bookmakers speelt, is het verstandig om alles op je eigen computer of in een notitieboekje te noteren. Zo ben je je meer bewust van wat je doet.

Geef jezelf een time-out

De meeste goksites hebben een klantenservice waar je contact mee kunt opnemen via je account. Hier kun je vragen om een time-out van een bepaalde periode. Die periode kan variëren van een uur tot enkele weken. Tijdens deze periode wordt je account opgeschort, ontvang je geen marketing van de website en kunt je geen stortingen doen of weddenschappen plaatsen. Je kunt je account pas opnieuw activeren als de periode die je voor de time-out hebt gekozen is afgelopen.

Zelfuitsluitingen

Je kunt ervoor kiezen om jezelf uit te sluiten van de websites, gokwinkels, casino’s en racebanen waar je regelmatig naartoe gaat.

Alle gokbedrijven met een vergunning hebben een eigen zelfuitsluitingsregeling en ze moeten zich aanmelden bij schema’s met meerdere operators die deze informatie doorgeven via een regelgevende instantie en aan andere gokplatforms.

Stortingslimieten instellen

Een andere optie is om een limiet in te stellen op het bedrag dat je dagelijks, wekelijks of maandelijks op je account kunt storten bij een online goksite. Uit onderzoek is gebleken dat gokproblemen aanzienlijk minder voorkomen mensen die beslissen hoeveel geld ze beschikbaar hebben voordat ze beginnen met wedden.

Als je eenmaal een stortingslimiet hebt ingesteld bij een goksite, kan deze niet worden opgeheven. Je kunt je stortingslimieten op ieder moment verlagen en dit wordt onmiddellijk toegepast. Als je een limiet wilt verhogen, moet je vaak 24 uur wachten voordat de aanvraag is verwerkt.

Goktransacties via je bank blokkeren

Als je bang bent dat je niet verantwoord kunt gokken, is er nu een ander hulpmiddel direct beschikbaar bij je bank. Sommige banken hebben namelijk een blokkeeroptie waar klanten ervoor kunnen kiezen om alle goktransacties met hun kaarten online te blokkeren.

Maak een gokbudget

Je kunt ook een gokbudget voor jezelf maken. Dit lijkt misschien een beetje op het instellen van stortingslimieten, maar je hebt hier meer zelfcontrole voor nodig. Je kunt namelijk heel eenvoudig over het budget heengaan. Doe de volgende dingen als je een budget maakt:

  • Zet duidelijke limieten voor jezelf
  • Leen geen geld om je budget groter te maken
  • Plaats verschillende weddenschappen
  • Zet jezelf doelen van wat je wilt winnen
  • Houd je resultaten bij

De belangrijkste manier om de controle te behouden tijdens het online gokken is door te weten waar je aan toe bent. Houd je resultaten zowel op korte als op lange termijn bij. Hierdoor zal je eventuele patronen in je gokgedrag zien en aan de hand van deze patronen kun je bepalen wat je moet veranderen om je succes tijdens weddenschappen te vergroten en je uitgaven te verminderen.

Zo te zien heeft er nog niemand gereageerd. Er zijn nog geen reacties.   Deel jouw mening en reageer als eerste!
Reageer ook op dit artikel